2024 双十心理健康周 | 系列活动预告



  







「身心由己」


活动预告


>抱抱熊<

>嘉宾讲座<

>10.09 主题活动<





自1992年,世界精神卫生联合会(WFMH)提出,

将每年的10月10日设定为

世界精神卫生日

(World Mental Health Day)


今年PGCC将在世界精神卫生联合会

“共建共治共享,同心健心安心”的主题设定基础上,

开展我们UICer专属的

“双十心理健康周”

主题活动:


身心由己——

书写我的身心故事

Mind's Might,

My Right


10月8日—10月15日 PGCC将围绕“身心由己”这一主题,在UIC校园内开展各类丰富的活动!


活动即将开启,让我们一起来期待一下吧~




No. 1 抱抱熊


熊出没时间:10.08 (16:00-17:15)


                     10.09 (12:00-17:00)


地点:碧湖前广场、得一超市门口、


          图书馆门口、T5 空地前










   
   





关爱大使项目——抱抱熊

是每年UIC双十健康周

最受欢迎的活动


今年我们的抱抱熊也将继续

在校园内随机送上温暖的抱抱



点击下面的链接,了解“拥抱的魔力”:

https://mp.weixin.qq.com/s/v7xzBW_nLyV5oa2-RMtq5Q








No. 2 心理健康讲座

嘉宾讲座

日期:10月15日

时间:12:15 — 13:15


   


   




关念红

教授/精神心理科主任/博士研究生导师


中山大学附属第三医院精神(心理)科主任医师,博士研究生导师。


广东省医学会精神科分会副主委;广东省健康管理学会心身医学专业委员会副主委;广东省医学会精神科分会联络会诊学组组长;广东省心理卫生协会常务理事;中国医师协会精神科分会委员;中华医学会精神医学分会抑郁协作组和综合医院协作组成员;中国心理学会医学心理学专业委员会委员;教育部精神医学专业教学指导委员会委员。


研究方向:群体心理学和青少年情绪障碍。


  • 讲座地址及详情请关注后续发布的推送~







No. 3  「身心由己」10.09 主题活动


活动时间:10月9日(周三)

12:00-18:00

地点:T5&T6 楼前空地


主题活动由PGCC以下项目组筹备:

BMS项目组

关爱大使项目组

实习生项目组

U学辅导社项目组



【实习生】项目组活动













   
   




浮游花暖,传递温情

通过制作浮游花,我们将自己的情感与祝福注入其中,让每一朵花都成为一份温暖的礼物。


『如果故事有很多种拼法』

以“故事拼贴与续写”为桥,连接心与心的距离。




 




【关爱大使】项目组活动

     


   





NFC音乐墙

用NFC卡片存储你的专属音乐

创造一面独一无二的音乐墙。


治愈星球

在泡沫球上,发挥你的创意,用丙烯油漆绘制出独一无二的涂鸦作品。


光影

用你的双手和创意,在不透光的卡纸上剪出属于你的小小艺术品。

每一刀、每一个形状,都将成为阳光穿透的路径。

让阳光与艺术共舞,留下你的专属影像。


周一树洞

在这里,你的问题将被认真对待,你的困惑将得到悉心解答。


五官拼图

你不仅能动手,还能用心,随手一拼,就能拼出独特的笑容和满满的欢乐。


Colorful Hug

你喜欢什么样的颜色?

让我们根据自己的情绪赋予拥抱色彩


压力狙击战

来参加压力狙击战,拿起玩具枪,瞄准贴着各种压力和烦恼的纸杯,一发命中,释放你的情绪!






 




【BMS】项目组活动













   
   





挤出好心情——奶油胶花环发夹

  出摊时间:10月9日 12:00-15:00

制作奶油胶花环,发夹。发挥你的创造力,丰富的色彩搭配,挤出属于你的独特性。



心漫次元——与二次元的美好回忆

  出摊时间:10月9日 12:00-18:00

将自己与二次元之间美好的回忆通过语言或者写的方式表达出来。



勾勒你的心情色彩——多彩石膏画

  出摊时间:10月9日 14:00-16:30

以心情为底色,让色彩在同学们的笔下绽放,勾勒出属于自己的多彩石膏娃娃。



挤出好心情第二弹——奶油胶卡套好回忆

  出摊时间:10月9日 15:00-17:00

追星大家族,让我们一起用奶油胶为自己的担做一个好看的小卡套吧!



以笔书心——个性字体书写

 出摊时间:10月9日 16:00-18:00

笔尖舞动,书写内心的宁静与澎湃,在墨迹的流转与晕染之间,感受每一笔下心灵的低语。





 




【U学辅导社】项目组活动



















   



   

   
   




『智慧盲盒挑战赛』

在知识的迷宫里,藏着关于心理健康

与UIC校园生活的秘密,等你来揭开


旧书交换集市

带上你的旧书,在这场温馨的交换中,与新的书籍相遇。


今天怎么样?

每一种状态都是生活的调味剂,在这里,你可以将代表你今日状态的圆片投入相应的盒子。无论是开心、难过还是平静,都是属于你的感受。

让我们一起分享彼此的心情,相互理解和支持。





 

【其他活动】










   
   




How to Love Yourself

翻书或抽取卡牌抽选自我关怀活动,即可获得小礼品一份。


赠人玫瑰, 手有余香

UIC心理互助基金的捐赠者(任意金额)可获玫瑰一朵,请将玫瑰送给独特的TA(包括你自己),告诉TA,人生中,为何TA是如此重要。


“书写我的生命故事”

写下你走出心理困境的生命故事,选择一个或多个途径,将你的故事传递给他人,用生命影响生命。



10月9日(周三)12:00-18:00

T5楼前空地等你来玩!





     

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图片 | PGCC

文案 | PGCC各项目组

排版 | PGCC

审核 | PGCC



最后更新:2024年10月08日

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